高いアンチエイジング効果がある高麗人参

人は年齢とともに身体の機能が衰え、肌や髪にも年齢の影響が色濃く反映されます。身体の老化を遅らせて、いつまでも若々しくありたいと多くの人が願っていることでしょう。
高麗人参は、古くから寿命を延ばす霊薬として珍重されており、高いアンチエイジング効果をもつ健康食品です。高麗人参には若々しい肌や髪の形成に役立つ効果があるほか、老化による血管の老化や内臓機能の低下を抑制する効果があり、加齢による外見や身体の変化を遅らせます。
身体の老化を抑制する高麗人参のアンチエイジング効果について解説します。

アンチエイジングは身体の老化を遅らせること

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アンチエイジングのアンチは「反対」という意味があり、エイジングは加齢のことです。アンチエイジングとは、加齢による外見の変化や身体の機能の衰えを可能な限り遅らせることです。
老化自体を止めることはできません。しかし、身体の機能が衰える速度を抑えることで、若々しい外見と健康な身体を長く保ち、老後の生活の質を高めることができます。

老化のメカニズムは完全には解明されていませんが、活性酸素による酸化ストレスの増加や、ホルモンの分泌量低下、炎症の慢性化、内臓機能の低下などが老化を促進することが確認されています。
高麗人参には、こうした老化の原因に対して効果的な成分が含まれており、高いアンチエイジング効果があります。

高麗人参は古くから利用されている養命薬

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高麗人参は、古くから寿命を延ばす効果のある霊薬として珍重されてきました。
約2000年前に記された中国最古の薬物書『神農本草経』には、高麗人参に「長く服用すれば身体を軽くし、寿命を延ばす」効果があると記載されています。
また、この書物において高麗人参は、長期間摂取しても身体に害のない養命薬として紹介されており、多くの薬の中でも最高ランクの「上薬」に分類されています。
身体の老化を抑制する高麗人参の効果は古くから認知され、長く利用されてきました。

アンチエイジングに役立つ高麗人参の健康効果

身体の老化の抑制に役立つ高麗人参の効果を具体的にみていきましょう。高麗人参には豊富な栄養素が含まれており、アンチエイジングに役立つ多くの健康効果があります。

抗酸化作用

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抗酸化作用とは、老化を促進する活性酸素を中和する作用のことです。高麗人参の成分には強い抗酸化作用があり、活性酸素による老化の進行を抑制します。

・活性酸素は強い酸化力をもつ
活性酸素は、ほかの物質を酸化する力が非常に強い酸素のことで、日々の呼吸やストレスなどによって体内で発生します。活性酸素はウイルスや病原菌の処理に利用される身体に不可欠な物質ですが、体内で過剰になると健康な細胞や組織にまで酸化ストレスを与えてしまいます。

・活性酸素は老化を促進する
酸化とは、簡単にいえば錆びることです。クギなどの鉄が錆びてボロボロになるように、活性酸素の酸化ストレスは細胞や組織を傷つけて、老化を促進します。
活性酸素は、肌のシワやたるみ、水分量の低下などの肌トラブルを引き起こして、肌の老化の原因になります。また、血管が老化して柔軟性を失う動脈硬化にも、活性酸素が深く関係しています。動脈硬化は、心筋梗塞や脳梗塞などの重大な疾患の原因になります。

・活性酸素の抑制には抗酸化作用をもつ成分の摂取が重要
このように、活性酸素には老化を促進する作用があります。このため、体内の過剰な活性酸素を減少させることが、アンチエイジングの最重要課題といわれています。
人間の身体には活性酸素を中和する機能が備わっており、その中心となるのがSOD酵素(Superoxide dismutase、スーパーオキシドディスムターゼ)と呼ばれる酵素です。SOD酵素には活性酸素を中和する働きがありますが、年齢とともにその量が減少してしまいます。このため、活性酸素を中和する身体の機能は加齢によって衰えます。
体内の活性酸素を減少させて身体の老化を遅らせるには、活性酸素を中和する抗酸化作用をもつ成分を摂取することが重要です。

・高麗人参には活性酸素の中和に役立つ成分が豊富に含まれている
高麗人参特有の成分であるジンセノサイドには強い抗酸化作用があることが確認されており、体内の活性酸素の減少に役立ちます。また、同じく高麗人参に含まれるビタミンCにも抗酸化作用があります。
さらに、鉄・銅・亜鉛といったミネラルはSOD酵素の構成成分です。鉄・銅・亜鉛は、SOD酵素の働きを活発にして活性酸素の中和を促進します。
高麗人参は、こうした活性酸素の中和に役立つ成分を身体に補い、活性酸素による老化の進行を抑制します。

自律神経を整える

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身体の機能を調整する自律神経の働きは、アンチエイジングにとってとても重要です。高麗人参には自律神経のバランスを整える効果があり、自律神経の乱れによる老化の進行を抑制します。

・自律神経は身体の機能を調整している神経
自律神経は、内臓の機能や血液の流れ、ホルモンの分泌などの身体のあらゆる機能を24時間無意識のうちに調整している神経です。自律神経は、活動時や昼間に活発になる交感神経と、休息時や夜間に活発になる副交感神経に分けられ、両者がバランスをとりながら機能しています。
ストレスや睡眠不足などによって自律神経のバランスが乱れると、内臓の機能低下や免疫力の低下、ホルモン分泌の異常などが起こり、心身のさまざまな不調の原因になります。

・自律神経の正常な機能がアンチエイジングに重要
自律神経の働きはホルモンの分泌と深く関係しており、自律神経の乱れはホルモンバランスの乱れを引き起こします。このため、自律神経が乱れると、新陳代謝を活発にして肌を若々しく保つ成長ホルモンや、質の良い睡眠に重要なメラトニン、健康な肌や髪の形成に役立つエストロゲンなどのホルモンの分泌に異常が生じます。
これらのホルモンの働きはアンチエイジングに不可欠であり、こうしたホルモンの分泌異常は肌や髪の老化を促進します。
また、自律神経は血液の流れを調整しており、自律神経の乱れは血行不良の原因になります。血行不良は肌の健康悪化や内臓機能の低下を引き起こし、身体の老化を促進します。
若々しい身体を保つためには、自律神経のバランスを整えることが重要です。

・ジンセノサイドが自律神経を整える
高麗人参特有の成分であるジンセノサイドには数多くの種類があり、それぞれが特徴的な生理作用をもっています。ジンセノサイドは神経を刺激するトリオール系や、神経の興奮を抑制するジオール系、抗炎症作用などがあるオレアノール系に大まかに分類されます。
トリオール系とジオール系には相反する作用がありますが、これらは相殺されることなく体内で機能します。交感神経が過度に興奮しているときにはジオール系が強く作用して興奮を抑え、副交感神経が過度に優位な場合はトリオール系が交感神経を刺激してバランスを保ちます。
こうしたジンセノサイドの作用により、高麗人参は自律神経のバランスを正常な状態に保ちます。

高麗人参は、自律神経のバランスを整えることでホルモンの分泌異常や血行不良を防ぎ、肌や髪の老化や内臓機能の低下を抑制します。

ストレス軽減

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ストレスはアンチエイジングの大敵です。高麗人参にはストレスを軽減する高い効果があり、ストレスによる老化の進行を抑制します。

・ストレスは老化を促進する
ストレスを感じると、体内で大量の活性酸素が発生します。過剰な活性酸素は肌や内臓に酸化ストレスを与えて、老化の進行を早めます。
また、ストレスは自律神経の交感神経を強く刺激して、自律神経の乱れを引き起こします。交感神経の働きは血管を収縮させるため、ストレスは血行不良の原因になります。血行不良は細胞の新陳代謝を悪化させ、肌や髪、内臓などの老化を促進します。
身体の老化を遅らせるには、ストレスをなるべく軽減することが重要です。

・高麗人参はストレスを軽減する薬草
高麗人参は古くから精神を安定させる薬草として利用されており、ストレスを軽減する高い効果があります。
約2000年前に記された中国最古の薬物書『神農本草経』には、高麗人参に「精神を安んじ、魂魄を定める」効果があると記載されています。
また、東洋医学における高麗人参の効果をまとめた「高麗人参七効説」においても、高麗人参にストレスを軽減する「養心安神（ようしんあんしん）」の効果があるとされています。
さらに、高麗人参は代表的なアダプトゲンとして知られています。アダプトゲンとは、心身のストレスを軽減して、標準値から外れた身体の機能を正常な状態に修正する作用のある薬草のことです。
高麗人参は、ストレスを軽減する薬草として知られています。

・高麗人参にはストレスを軽減する高い効果がある
ストレスを軽減して精神を安定させるには、脳や神経で機能するホルモンの働きが重要です。高麗人参には、こうしたホルモンの生成に必要なビタミンやミネラルが豊富に含まれています。
高麗人参はストレス対処に役立つホルモンの分泌を促進して、ストレスを軽減します。

また、高麗人参のストレス軽減効果は研究でも確認されており、ストレスに対する抵抗力を高める効果や、ストレス性の胃腸炎を抑制する効果などを確認した複数の実験報告があります。

＞＞高麗人参のストレスに対する効果についてはこちら

このように、高麗人参にはストレスを軽減する高い効果があります。高麗人参はストレスを軽減して、老化を進行させる自律神経の乱れや活性酸素の増加を防ぎます。

血行促進

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若々しい身体を維持するためには、血行がとても重要です。血行が悪化すると細胞に十分な酸素と栄養素が供給されなくなり、毒素や老廃物の体外への排出も滞ります。
その結果、新陳代謝が悪化して、くすみや肌荒れなどの肌トラブルが起こりやすくなります。また、髪の毛を生み出す頭皮の細胞の健康状態が悪化して、抜け毛や白髪が増加します。さらに、内臓の血行不良によって、内臓の機能低下や内臓疾患も起こりやすくなります。

・高麗人参は血液をサラサラにする
高麗人参には、血液をサラサラにして血行を促進する成分が含まれています。
高麗人参特有の成分であるジンセノサイドには、脂質の代謝を促進して血液中の脂質を減少させる作用があります。また、タンパク質分解酵素のプラスミンの働きを活性化して、血液を固まりにくくする作用もあります。
さらに、高麗人参に豊富に含まれるアルギニンには、成長ホルモンの分泌量を増加させる作用があります。成長ホルモンには脂質の代謝を促進する作用があり、血液中の脂質を減少させます。

・高麗人参は血管を拡張する
高麗人参には、血管を広げて血流量を増やす成分が含まれています。
アルギニンは、体内で一酸化窒素を生成する材料になります。一酸化窒素は、血管周辺の筋肉を弛緩させて血管を広げるシグナルとして機能する物質です。アルギニンには、血管を拡張する高い効果があります。
また、アミノ酸のグリシンにも血管を広げる作用があります。
さらに、ミネラルのマグネシウムにも動脈を弛緩させる作用があり、血流をスムーズにします。

このように、高麗人参には血行を促進する高い効果があります。高麗人参は血行を促進して新陳代謝を活発にし、若々しい肌の形成や薄毛・白髪の予防に役立ちます。

睡眠の改善

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美容と健康のためには、十分な睡眠が欠かせません。高麗人参には質の良い睡眠を促す効果があり、若々しい身体の形成に役立ちます。

・睡眠不足は身体の老化を促進する
睡眠中には自律神経の副交感神経の働きが活発になり、活動時に刺激された交感神経の働きが抑制されて、自律神経のバランスが調整されます。睡眠不足の状態では、交感神経が刺激されたままになり、アンチエイジングに重要な自律神経のバランスが乱れます。
また、細胞の新陳代謝に重要な成長ホルモンは、主に睡眠中に分泌されます。睡眠が不足すると成長ホルモンの分泌量が減少し、新陳代謝が悪化して肌や髪の健康に悪影響が生じます。
さらに、睡眠はストレスの解消にもとても重要です。睡眠が不十分だと蓄積したストレスが解消されず、老化を促進する体内の活性酸素が増えてしまいます。
アンチエイジングには、十分な睡眠をとることがとても重要です。

・高麗人参には安眠効果のある成分が含まれている
高麗人参には、アミノ酸のグリシンとセリンが含まれています。これらのアミノ酸には安眠効果があることが確認されており、これらを就寝前に摂取させたところ、寝つきや睡眠の途中で起きる回数、睡眠の満足度といった睡眠の質が大幅に改善したとの複数の実験報告があります。
また、ビタミンB12には睡眠のリズムを整える作用があり、ビタミンB12の摂取によって睡眠障害が改善されたという実験報告があります。
高麗人参はこうした安眠効果のある成分を身体に補い、質の良い睡眠を促します。

・ストレスを軽減して睡眠の質を高める
ストレスを感じると、ストレスに対抗するために副腎皮質刺激ホルモンのコルチコトロピンが分泌されます。このホルモンはストレスに対抗するために必要ですが、その一方で睡眠を阻害する作用があります。このため、ストレスは睡眠の質を低下させます。
高麗人参にはストレスを軽減する高い効果があり、身体が必要とするコルチコトロピンの量を減少させます。高麗人参は、睡眠を阻害するホルモンの分泌を抑制することで、睡眠の質を高めます。

以上のように、高麗人参には質の良い睡眠を促す効果があります。高麗人参は、睡眠不足による自律神経の乱れや血行不良、活性酸素の増加を防ぎ、若々しい肌や髪の形成に役立ちます。

抗炎症作用

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身体の炎症は、細胞の老化と深く関係しています。高麗人参には炎症を抑制する抗炎症作用をもつ成分が含まれており、炎症による老化の進行を抑制します。

・炎症は細胞の老化を引き起こす
炎症が起こると、細胞の染色体を保護する機構が損傷することによって、細胞の成長と分裂が止まってしまいます。その結果、新陳代謝が大きく阻害されて新しい細胞が生まれにくくなり、老化した細胞が蓄積して組織の老化が進行します。組織の老化が進むと炎症が悪化し、その炎症によって細胞の老化がさらに進行する悪循環が起こります。

・老化の抑制には炎症を防ぐことが重要
軽度の炎症を誘発させたマウスを使った実験が行われ、炎症によって細胞や個体の老化が進行することが確認されています。また、こうしたマウスに抗炎症剤や抗酸化剤を投与したところ、組織の炎症や老化した細胞の蓄積が改善され、停滞していた組織の新陳代謝が回復したことが報告されています。

細胞や組織の老化を遅らせるためには炎症の予防・改善が重要なことが、こうした実験から明らかになっています。

・高麗人参の成分には抗炎症作用がある
高麗人参特有の成分であるジンセノサイドには数多くの種類があり、そのうちジンセノサイドCK・Rh1・PPT・Roには、炎症を抑制する抗炎症作用があることが確認されています。
また、マグネシウムにも高い抗炎症作用があり、マグネシウムの摂取量が多いほど血液中の炎症性物質の量が減少するという研究報告があります。
さらに、亜鉛には高い抗炎症作用があることが、複数の実験で確認されています。
高麗人参はこれらの成分を身体に補い、老化の原因となる炎症を抑制します。

・抗酸化作用が炎症の抑制に役立つ
活性酸素は、細胞の老化だけでなく炎症の原因にもなります。活性酸素はタンパク質リン酸化酵素と呼ばれる酵素の働きを活性化して、血液中の炎症性の物質を増加させます。このため、炎症を抑制するには、体内の過剰な活性酸素を減少させることが重要です。
高麗人参には、ジンセノサイドやビタミンCなどの活性酸素の中和に役立つ成分が豊富に含まれています。高麗人参は体内の活性酸素を減らすことで、細胞や組織の老化を引き起こす炎症を抑制します。

エストロゲン様作用

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・エストロゲンはアンチエイジングと深く関係するホルモン
アンチエイジングと深く関係するホルモンに、女性ホルモンのエストロゲンがあります。
エストロゲンは主に卵巣から分泌され、女性らしい身体を形成する作用とともに、若々しい肌の形成に重要なコラーゲンとヒアルロン酸の生成を促進する作用があります。
また、髪の成長期間を長くして抜け毛を防ぐ作用や、骨を丈夫にする作用があり、加齢による薄毛や骨粗しょう症の発症と深く関係しています。
さらに、エストロゲンの作用の低下がアルツハイマー型認知症の発症と関係していることが、研究で報告されています。
こうした多くの生理作用があるため、女性の更年期などでエストロゲンの分泌量が低下すると、肌の老化や薄毛、骨粗しょう症、認知症などのさまざまな老化現象が進行します。

・高麗人参の成分にはエストロゲン様作用がある
高麗人参に含まれている成分には、体内でエストロゲンと似た働きをするエストロゲン様作用があることが、研究で確認されています。
こうしたエストロゲン様作用によって、高麗人参は更年期などで減少したエストロゲンの働きを補助します。これにより、肌の老化・薄毛・骨粗しょう症・認知症などの進行が抑制されます。
高麗人参は、エストロゲンの分泌量低下が原因で起こるさまざまな老化現象の抑制にとても効果的です。

成長ホルモンの分泌を促進する

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新陳代謝を活発にして肌や身体の老化を抑制するには、成長ホルモンの働きが重要です。
高麗人参には、成長ホルモンの分泌を促進する効果があります。

・成長ホルモンはアンチエイジングに欠かせないホルモン
成長ホルモンは、成長期の子供だけに必要なホルモンではありません。成長ホルモンには、肌の新陳代謝を活発にして若々しい肌を保つ効果や、丈夫な骨や筋肉を形成する効果、内臓を修復・再生する効果などがあります。成長ホルモンは、身体の若さと健康を保つために不可欠なホルモンです。
成長ホルモンの分泌量が少なくなると、肌の新陳代謝が悪化してシワやたるみなどの肌の老化が進行するほか、筋肉量の低下や骨粗しょう症などのさまざまな老化現象が発生します。

・高麗人参は成長ホルモンの分泌を促進する
高麗人参に豊富に含まれているアルギニンには、成長ホルモンの分泌を促進する高い効果があります。アルギニンはその高い効果から、成長ホルモンなどを分泌する身体の機能を測定する「アルギニン負荷試験」にも使用されている成分です。
また、成長ホルモンは主に睡眠中に分泌されます。高麗人参には質の良い睡眠を促す効果があり、睡眠中の成長ホルモンの分泌量を増加させます。

高麗人参は成長ホルモンの分泌を促進することで、成長ホルモンの不足による身体の老化の進行を抑制します。

ホルモンバランスの乱れを防ぐ

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アンチエイジングには、女性ホルモンのエストロゲンや成長ホルモンといったホルモンの働きがとても重要です。ホルモンバランスが乱れてこうしたホルモンの分泌異常が起こると、肌の老化や筋力の低下、骨粗しょう症などのさまざまな老化現象が進行します。
古くから身体の調子を整える薬草として珍重されてきた高麗人参には、ホルモンバランスの乱れを防ぐ効果があります。

・ホルモンバランスは自律神経と密接に関係している
成長ホルモンや女性ホルモンのバランスを調整している中枢は、脳の視床下部と呼ばれる部位です。視床下部は、自律神経を調整している中枢でもあります。このため、ホルモンバランスと自律神経は密接に関係しています。
更年期などでホルモンバランスが乱れると、視床下部の機能に異常が生じて自律神経のバランスが乱れます。逆に自律神経もホルモンの分泌に影響を及ぼし、ストレスなどで自律神経のバランスが乱れると、ホルモンの分泌異常が起こりやすくなります。

・高麗人参は自律神経を整えてホルモンバランスの乱れを防ぐ
3-2.自律神経を整えるに記載の通り、高麗人参には自律神経のバランスを整える高い効果があります。自律神経が正常な状態に修正されると、ホルモンバランスの乱れも抑制され、ホルモンの分泌異常が起こりにくくなります。
高麗人参は自律神経のバランスを整えることで、身体の老化を進行させるホルモンバランスの乱れを防ぎます。

免疫力を高める

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免疫力の向上は、感染症を防いで身体の健康維持に役立つとともに、アンチエイジングにも重要です。
高麗人参には免疫力を高める効果があり、免疫力の低下による老化の進行を抑制します。

・免疫力の低下は老化を促進する
老化によって身体の免疫力は低下します。逆に免疫力の低下も、身体の老化を進行させます。

身体の老化は、免疫機能の司令塔であるヘルパーT細胞と呼ばれる免疫細胞の機能を低下させます。その結果、免疫機能に異常が発生し、過剰な炎症反応が引き起こされます。
3-6.抗炎症作用に記載の通り、炎症は細胞の新陳代謝を抑制するため、細胞や組織の老化を著しく進行させます。炎症によって身体が老化すると、ますます免疫力が低下し、炎症がさらに悪化する悪循環が起こります。
また、免疫力が低下すると、古い細胞を処理する免疫細胞のマクロファージの機能が低下します。これにより、死んだ細胞の「食べ残し」が増えてしまいます。こうした細胞の食べ残しは免疫機能を刺激する原因になり、身体の組織の炎症を引き起こします。

このように、免疫力の低下は組織の炎症の原因になり、身体の老化を進行させます。

・高麗人参は自律神経を調整して免疫力を高める
血液の流れやホルモンの分泌などと同じく、免疫機能も自律神経の働きによって調整されています。自律神経のバランスが乱れると、免疫細胞におけるリンパ球と顆粒球のバランスが乱れ、免疫機能が正常に働かなくなります。
高麗人参には自律神経のバランスを整える効果があり、免疫細胞のバランスを正常に保つことで免疫力を向上させます。

・高麗人参は免疫細胞の働きを活発にする
高麗人参特有の成分であるジンセノサイドには、主要な免疫細胞であるナチュラルキラー細胞の働きを活発にする作用があります。
また、高麗人参に含まれているアルギニンとアルカロイドには、免疫細胞のマクロファージを活性化する作用があります。
高麗人参は、こうした免疫細胞を活性化する成分を身体に補い、免疫力を向上させます。

以上のように、高麗人参には免疫機能を調整して免疫力を高める効果があります。高麗人参は免疫力の低下による身体の炎症を防いで、炎症による身体の老化の進行を抑制します。

生活習慣病の予防・改善

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人は血管から老いるといわれ、血管の状態はその人の肉体年齢を表すとされています。
糖尿病・高血圧・脂質異常症といった生活習慣病は、血管の老化である動脈硬化を進行させて、身体の健康に大きな悪影響を及ぼします。
高麗人参はこうした生活習慣病の予防・改善に役立ち、動脈硬化の進行を抑制します。

・糖尿病
糖尿病は、血液中の糖分が一定の基準値を超えた状態になる疾患です。血糖値が高い状態では、血管内膜のタンパク質と糖が反応して、コレステロールが血管の内側に付着しやすくなります。これにより血管が狭くなって柔軟性が失われ、動脈硬化が悪化します。
糖尿病は、動脈硬化を進行させる主要な原因のひとつです。

高麗人参には血糖値を抑制する作用のあるインスリンの分泌を促す効果や、インスリンの機能を高める効果があり、糖尿病の予防・改善に役立ちます。
高麗人参は糖尿病を防ぐことで、高血糖が原因で起こる血管の老化を抑制します。

＞＞高麗人参の糖尿病に対する効果についてはこちら

・高血圧
血圧が高い状態が続くと、血管は壁を厚くして圧力に対抗しようとします。その結果、血管の柔軟性が失われ、動脈硬化が進行します。高血圧は、動脈硬化を悪化させる主要な原因のひとつです。

高麗人参には血圧を正常な値に修正する効果があり、高血圧の改善に役立ちます。また、高麗人参には高い血行促進効果があり、血流をスムーズにして高くなりすぎた血圧を低下させます。
高麗人参は高血圧の予防・改善に役立ち、血管の老化を抑制します。

＞＞高麗人参の高血圧に対する効果についてはこちら

・脂質異常症
脂質異常症は、悪玉コレステロールや中性脂肪といった血液中の脂質が過剰だったり、血液中の余分な脂質を肝臓に運ぶ善玉コレステロールが少なかったりする症状をいいます。
脂質異常症の状態では血液がドロドロになり、血管の内側に脂質が付着しやすくなります。
脂質異常症は、血管の老化である動脈硬化の進行を早めます。

高麗人参には脂質の代謝を促進する成分が豊富に含まれており、血液中の脂質を減少させます。高麗人参は脂質異常症の予防・改善に役立ち、動脈硬化を抑制します。

＞＞高麗人参の脂質異常症に対する効果についてはこちら

以上のように、高麗人参は、動脈硬化の原因となる糖尿病・高血圧・脂質異常症の予防・改善にとても効果的です。高麗人参は生活習慣病を防ぐことで、血管の老化を抑制します。

腸内環境を改善する

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腸内環境は、アンチエイジングにとってとても重要です。高麗人参には腸内環境を改善する高い効果があり、腸内環境の悪化による老化の進行を抑制します。

・腸内環境は美容や健康と深く関係している
人間の腸内には、9,000兆個もの腸内細菌が生息しているといわれています。腸内細菌には、アンモニアや硫化水素などの有害物質を発生させる悪玉菌や、悪玉菌の増殖を防いで腸の働きを活発にする善玉菌などがあります。
腸内の悪玉菌が発生させる有害物質は、腸の血管から取り込まれて体内を循環し、美容や健康に悪影響を及ぼします。また、腸内の善玉菌には、ビタミンB群やビタミンKなどの美容と健康に役立つビタミン類を生成する働きがあります。このため、腸内環境を改善して善玉菌を増やし、悪玉菌を減少させると、肌や身体の老化が抑制されます。

・腸内環境の改善は炎症の抑制につながる
腸は口から摂取した食べ物を消化・吸収する器官です。腸は病原菌やウイルスに接触する機会が多いため、身体全体の免疫細胞の約7割が腸に集中しています。腸内環境が悪化すると免疫機能がうまく働かなくなり、免疫力が低下して老化の原因となる身体の炎症が起こりやすくなります。
また、腸の健康状態が悪化して腸の炎症が起こると、腸で放出された炎症性の物質が血液に乗って体内を循環し、身体のほかの器官の炎症を悪化させることが研究で確認されています。

炎症は新陳代謝を阻害して身体の老化を促進します。老化の原因となる炎症を防ぐには、腸内環境を整えることがとても重要です。

・高麗人参は腸を健康にする薬草
高麗人参は古くから内臓を健康にする薬草として利用され、腸内環境を整える高い効果があります。東洋医学における高麗人参の効果をまとめた「高麗人参七効説」では、高麗人参に「健脾止瀉（けんぴししゃ）」の効果があるとされています。「脾」とは胃腸のことで、健脾止瀉とは胃腸を健康にして下痢を止める効果のことです。
腸を健康にする高麗人参の効果は古くから認知され、広く利用されてきました。

・高麗人参には腸を健康にする多くの効果がある
腸の働きは、自律神経によって調整されています。ストレスや睡眠不足などで自律神経のバランスが乱れると、便秘や下痢、過敏性腸症候群や潰瘍性大腸炎などの腸の不調や疾患の原因になります。
高麗人参には、自律神経を整える効果やストレス軽減効果、睡眠を改善する効果があり、自律神経の乱れによる胃腸の不調を防ぎます。

また、高麗人参には血行を促進する高い効果があり、腸の血行を促進して腸の動きを活発にします。血行が促進されると粘膜の新陳代謝が活発になり、腸の炎症や潰瘍症状の回復も早くなります。
さらに、高麗人参には抗炎症作用をもつ成分が豊富に含まれています。高麗人参は、腸の炎症を抑制して腸を健康に保ちます。

・高麗人参は腸内環境を改善する
こうした腸を健康にするさまざまな効果により、高麗人参は乳酸菌などの腸の善玉菌を増やして腸内環境を改善します。善玉菌が増えると、善玉菌が放出する酸性の物質によって悪玉菌が減少し、アンモニアや硫化水素などの有害物質の発生が抑制されます。また、善玉菌によるビタミンB群やビタミンKの生成が活発に行われるようになり、若々しい肌の形成や丈夫な骨の形成が促進されます。
高麗人参は腸内環境を改善することで、腸の健康悪化による老化の進行を抑制します。

内臓の機能を高める

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・内臓の健康維持はアンチエイジングに重要
内臓の健康維持は、若々しい身体を保つためにとても重要です。
肝臓や腎臓の健康状態が悪化して肝炎や腎炎が起こると、炎症によって放出される炎症性物質が細胞の新陳代謝を阻害して、身体の老化を促進します。
また、肝臓と腎臓にはアンモニアやアルコールなどの有害物質を解毒・排出する役割があります。これらの機能が衰えると、体内の有害物質が増加して身体のエネルギー産生が滞り、新陳代謝が低下して身体の老化が進行します。
さらに、心臓は身体の核となる臓器です。心臓の機能が低下すると血液循環が滞り、あらゆる内臓の機能や新陳代謝に大きな悪影響が及びます。

・高麗人参は内臓の機能を補助する薬草
高麗人参は、古くから内臓の健康増進に効果的な薬草として珍重されてきました。約2000年前に記された中国最古の薬物書『神農本草経』には、高麗人参に「五臓を補う」効果があると記載されています。五臓とは、心臓・肝臓・腎臓・肺・脾臓(ひぞう)のことです。
内臓の機能を補助する高麗人参の効果は古くから認知され、広く利用されてきました。

・高麗人参は内臓を健康に保つ
高麗人参には、内臓の機能を調整している自律神経のバランスを正常化する効果や、血行を促進して内臓の機能を高める効果、内臓の炎症の原因となる活性酸素を中和する効果などの数多くの健康効果があります。高麗人参は、肝臓・腎臓・心臓などの内臓の健康増進にとても効果的です。
高麗人参は内臓を健康に保つことで、内臓の機能低下による老化の進行を抑制します。

＞＞高麗人参の肝臓に対する効果についてはこちら

＞＞高麗人参の腎臓に対する効果についてはこちら

＞＞高麗人参の心臓に対する効果についてはこちら

肥満を予防・改善する

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肥満は老化を促進することが、研究で明らかになっています。高麗人参には身体の脂肪を減少させるダイエット効果があり、老化の原因となる肥満の予防・改善に役立ちます。

・肥満は脳の老化を促進する
脳が老化すると、脳の「白質」と呼ばれる部分の神経細胞が減少し、若い脳と比べて情報伝達がうまくいかなくなります。歳をとると脳の機能が低下して物忘れなどが起こりやすくなるのはこのためです。
ケンブリッジ大学の研究グループは、20-87歳までの473人を対象に脳のMRI検査を行い、脳の老化と肥満の関係を調べる研究を行いました。その結果、肥満や過体重の人は、やせた人に比べて白質の神経細胞の減少が早いことが確認されています。この研究では、40歳の肥満や過体重の人の脳は、やせている人の脳に比べて老化が10年進んでいたことが報告されています。
肥満が脳の老化を促進することが、この研究で明らかになっています。

・肥満は炎症を誘発して新陳代謝を妨げる
脂肪組織には、制御性B 細胞と呼ばれる炎症を抑制する働きのある細胞が存在しています。脂肪組織が肥大すると、この制御性B 細胞が減少して、脂肪組織の慢性的な炎症が発生します。
また、内臓脂肪が増えると免疫機能の司令塔であるヘルパーT細胞の老化が促進され、免疫機能の異常が起こることが、慶応義塾大学などによる研究によって明らかになっています。こうした免疫機能の異常は、身体の過剰な炎症反応を引き起こします。
こうした肥満の影響によって身体の組織に炎症が起こると、細胞が傷ついて新陳代謝が阻害され、細胞や組織の老化が進行します。

脳や身体の組織の老化を遅らせるためには、肥満を予防・改善することが重要です。

・高麗人参は身体の代謝エネルギーを増やす
高麗人参には血行を促進する高い効果があり、体温を上昇させます。体温は身体の代謝エネルギーと密接に関係しており、厚生労働省の書簡によれば、体温が1℃上昇すると代謝エネルギーが13%増加します。
また、高麗人参には成長ホルモンの分泌を促進する効果があり、エネルギーを多く消費する身体の筋肉の増加に役立ちます。

こうした高麗人参の効果によって代謝エネルギーが増加すると、身体の脂肪が燃焼されやすくなり、肥満が改善されます。

・肥満の改善に役立つ多くの効果がある
このほかにも高麗人参には、栄養素の代謝を促進して脂肪の蓄積を抑制する効果や、腸内環境を整えて太りにくい身体を形成する効果などの、ダイエットに役立つ多くの効果があります。

高麗人参は身体の脂肪を減少させることで、炎症による新陳代謝の悪化や脳の老化を抑制します。高麗人参のダイエット効果は、アンチエイジングにも役立ちます。

＞＞高麗人参のダイエット効果についてはこちら

高麗人参のアンチエイジング効果

以上のように、高麗人参にはアンチエイジングに役立つ多くの健康効果があります。こうした効果により、高麗人参は肌の老化・薄毛・白髪・動脈硬化などの老化現象を抑制します。
身体の老化現象を抑制する高麗人参のアンチエイジング効果をご紹介します。

若々しい肌の形成に役立つ

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高麗人参には高い美肌効果があり、肌の老化を抑制して若々しい肌の形成に役立ちます。

・高麗人参には美肌に役立つ多くの効果がある
高麗人参には、血行を促進する高い効果があるほか、肌の血行不良の原因となるストレスを軽減する効果があります。また、高麗人参は成長ホルモンの分泌量を増加させるため、肌の新陳代謝を活発にします。
さらに、高麗人参には炎症を抑制する成分や、肌の老化を促進する活性酸素を中和する成分が豊富に含まれており、炎症や活性酸素の増加による肌の健康悪化を防ぎます。
高麗人参には、こうした若々しく美しい肌の形成を補助する多くの効果があります。

・若々しい肌の形成に役立つ成分が豊富に含まれている
高麗人参には豊富な栄養素が含まれており、若々しい肌の形成に役立ちます。

ビタミンB群は、タンパク質の代謝や合成に不可欠な成分です。ビタミンB群が不足すると皮膚の形成がうまくいかなくなり、皮膚炎などの肌トラブルの原因になります。
ビタミンCにはメラニン色素の肌への沈着を防ぐ作用があり、シミやソバカスを抑制します。ビタミンCは、肌のハリと弾力に重要なコラーゲンの生成にも必要な成分です。
亜鉛は、細胞分裂に関わる200以上の酵素の構成成分であり、肌の新陳代謝を活発にします。

高麗人参はこうした美肌に効果的な成分を身体に補い、若々しい肌の形成に役立ちます。

・高麗人参はコラーゲンの生成を促進する
肌のハリと弾力には、タンパク質の一種であるコラーゲンの働きが重要です。コラーゲンは肌を内側から支えて肌のたるみを防ぎ、ハリのある若々しい肌を維持します。
コラーゲンは、アミノ酸を材料にして体内で生成されます。高麗人参にはコラーゲンの材料となるグリシンやアラニンなどのアミノ酸や、コラーゲンの生成に必要なビタミンCが含まれており、コラーゲンの生成を促進します。

コラーゲンの生成を促進する高麗人参の効果は実験でも確認されており、コラーゲンをつくる線維芽細胞の培養液に高麗人参のエキスを投与したところ、コラーゲンの前段階の物質であるプロコラーゲンの生成量が増加したとの研究報告があります。

・高麗人参は肌に潤いを与える
肌の老化の抑制には、肌の水分量も重要です。
肌にもともと備わっている保湿成分を天然保湿因子(NMF)といいます。天然保湿因子の4割はアミノ酸でできており、肌の角質層のアミノ酸が不足すると肌の老化が起こりやすくなります。
高麗人参にはセリンやアルギニンなどの天然保湿因子の材料となるアミノ酸が数多く含まれており、天然保湿因子の生成を促進して肌に潤いを与えます。

・エストロゲン様作用が肌の老化を抑制する
高麗人参の成分には、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするエストロゲン様作用があることが、研究で確認されています。
エストロゲンは肌の健康と深く関係しており、コラーゲンとヒアルロン酸の生成を促進する作用があります。コラーゲンは肌に弾力を与え、ヒアルロン酸には肌に水分を保つ働きがあります。エストロゲンの働きは、若々しい肌の形成にとても重要です。
高麗人参は女性ホルモンのエストロゲンの作用を補い、ハリと潤いのある肌の形成に役立ちます。

このように、高麗人参はハリと弾力、潤いのある美しい肌の形成にとても効果的です。高麗人参は肌の老化を抑制して、若々しい肌の形成に役立ちます。

薄毛を予防する

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髪の毛の状態は、見た目の年齢を大きく左右します。高麗人参には薄毛の予防・改善に役立つ多くの効果があり、若々しい髪の維持に役立ちます。

・薄毛の予防に役立つ多くの効果がある
高麗人参には、頭皮の血行を促進する効果や、血行不良の原因となるストレスを軽減する効果、睡眠を改善して成長ホルモンの分泌を促す効果などの、髪と頭皮の健康増進に役立つ多くの効果があります。
また、女性ホルモンのエストロゲンには、髪を丈夫にして抜け毛を防ぐ作用があります。高麗人参にはエストロゲンと似た働きをするエストロゲン様作用をもつ成分が含まれており、エストロゲンの作用を補助して丈夫な髪の形成に役立ちます。

・薄毛の予防効果が実験でも確認されている
高麗人参は男女両方の薄毛の悩みに効果的なことが、実験で確認されています。

高麗人参特有の成分であるジンセノサイドには、男性型脱毛症(AGA)の原因となる酵素の働きを阻害する作用があることが、研究で確認されています。
また、薄毛が気になる女性に対して、高麗人参を主成分とする育毛サプリメントを4週間毎日摂取させたところ、頭皮の毛穴の状態や髪の毛の太さが改善し、抜け毛の減少や頭皮のかゆみの減少がみられたことが報告されています。

このように、高麗人参には丈夫で健康な髪の毛を形成して薄毛を予防する効果があります。高麗人参は、髪と頭皮のアンチエイジングにとても効果的です。

＞＞高麗人参の薄毛に対する効果についてはこちら

白髪を予防する

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白髪も薄毛と同じく、見た目の年齢を高めてしまう要因のひとつです。高麗人参には、白髪の予防に役立つ成分が含まれています。

・過酸化水素の蓄積が白髪を引き起こす
髪の毛はもともと無色透明です。毛根の細胞がメラニンと呼ばれる色素を生成することで、髪の毛が黒くなります。メラニンは、アミノ酸のチロシンとチロシナーゼと呼ばれる酵素によってつくられます。

体内で発生する活性酸素の一種に過酸化水素があります。この過酸化水素の蓄積が白髪を引き起こすことが、アメリカの研究によって明らかになっています。過酸化水素はメラニンの生成に必要なチロシナーゼの働きを妨げて、メラニンの生成を阻害します。
人間の身体には過酸化水素を中和する機能が備わっていますが、年齢とともにその機能は衰えます。歳をとると白髪が増えるのはこのためです。

・高麗人参は過酸化水素を減少させて白髪を抑制する
3-1.抗酸化作用に記載の通り、高麗人参には、ジンセノサイド・ビタミンC・鉄・亜鉛・銅といった活性酸素の中和に役立つ成分が豊富に含まれています。過酸化水素は活性酸素の一種であり、高麗人参は白髪の原因となる体内の過酸化水素を減少させます。
また、銅はメラニンの生成に必要な酵素のチロシナーゼの構成成分でもあります。
さらに、過酸化水素を中和する働きのある酵素のカタラーゼは、鉄とタンパク質で構成されています。高麗人参にはカタラーゼの材料となる鉄とタンパク質が含まれており、過酸化水素の中和を促進します。

高麗人参には、こうした過酸化水素の中和に役立つ栄養素が豊富に含まれています。高麗人参は白髪の原因となる過酸化水素の蓄積を防ぎ、白髪の予防に役立ちます。

血管の老化を抑制する

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身体のほかの組織と同様に、血管も年齢とともに老化します。歳をとると血管壁の柔軟性が失われて硬くなり、動脈硬化が進行します。動脈硬化は血液を供給する血管の機能を低下させ、肝臓・腎臓などの内臓の健康状態を悪化させます。また、動脈硬化が進行すると、脳梗塞や心筋梗塞などの重大な疾患の原因になります。

・高麗人参は血管の老化を進行させる生活習慣病に効く
動脈硬化を進行させる主要な要因に、糖尿病・高血圧・脂質異常症などの生活習慣病があります。また、肥満状態の人は血液中の脂質が過剰になりやすく、肥満も動脈硬化を悪化させる要因として知られています。

3-11.生活習慣病の予防・改善、3-14.肥満を予防・改善するに記載の通り、高麗人参は、糖尿病・高血圧・脂質異常症といった生活習慣病や肥満の予防・改善にとても効果的です。
高麗人参は、動脈硬化を進行させる生活習慣病や肥満を抑制して、血管の老化を遅らせます。

・動脈硬化の原因となる活性酸素を中和する
動脈硬化の進行には、活性酸素も深く関係しています。
体内で過剰になった活性酸素は、血管の細胞に酸化ストレスを与えて炎症を引き起こします。これにより血管壁が厚く硬くなり、柔軟性が失われて動脈硬化が進行します。
また、活性酸素が血液中の脂質を酸化すると、粘度の高い過酸化脂質が発生します。過酸化脂質は血管の内側に付着して血管を狭くし、動脈硬化の原因になります。

3-1.抗酸化作用に記載の通り、高麗人参には活性酸素を減少させる成分が豊富に含まれています。高麗人参は活性酸素を中和することで、動脈硬化の進行を抑制します。

・動脈硬化の原因物質の代謝を促進する
血管の老化を進行させる物質に、血液中のホモシステインがあります。ホモシステインはアミノ酸の代謝によって生成される物質で、血液中のホモシステイン濃度が高いと、10代や20代の若年であっても動脈硬化が進行することが知られています。
高麗人参には、ホモシステインの代謝を促進する作用のあるビタミンB6・葉酸・ビタミンB12が含まれています。これらのビタミンを多く摂取している人は、動脈硬化による心臓疾患の死亡リスクが低いことが報告されています。
高麗人参はホモシステインの血中量を減少させて、血管の老化を抑制します。

以上のように、高麗人参には動脈硬化を抑制する高い効果があります。高麗人参は、血管のアンチエイジングにも効果的です。

骨粗しょう症の予防

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骨粗しょう症は、骨の密度が低下することによって骨がもろく折れやすい状態になる疾患です。骨粗しょう症が進行すると、身体の重みが原因で起こる圧迫骨折などが起こりやすくなります。骨粗しょう症による骨折がきっかけで、高齢者が寝たきり生活になってしまうケースも少なくありません。
骨のアンチエイジングは、老後の生活の質の向上のためにとても重要です。

・骨粗しょう症の主な原因はエストロゲンの不足
骨粗しょう症は閉経後の女性に多くみられる疾患で、患者全体の約8割を占めます。これは、更年期以降に女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が急激に減少することが原因です。

骨もほかの組織と同じく、日々新陳代謝をして新しい骨に生まれ変わっています。エストロゲンには骨を丈夫にする作用があり、エストロゲンが不足すると古い骨の細胞を破壊する破骨細胞の働きが過度に活発になって、骨密度が低下します。

・高麗人参の成分は骨を丈夫にする
高麗人参に含まれる成分には、エストロゲンと似た働きをするエストロゲン様作用があることが、研究で確認されています。高麗人参はエストロゲンの作用を補い、骨を丈夫にします。
また、高麗人参には骨の材料となるカルシウムとマグネシウムや、骨の形成に必要なコラーゲンの材料となるアミノ酸とビタミンCが含まれています。
さらに、動脈硬化の原因物質であるホモシステインは、骨の形成にも悪影響を及ぼします。高麗人参にはホモシステインの代謝を促進するビタミンB6・葉酸・ビタミンB12が含まれており、骨の形成を阻害するホモシステインを減少させます。

高麗人参には、こうした丈夫な骨の形成を助ける成分が豊富に含まれています。高麗人参はこれらの成分を身体に補い、骨粗しょう症の予防・改善に役立ちます。

・骨粗しょう症に対する効果が実験でも確認されている
近畿大学東洋医学研究所において、骨粗しょう症を誘発させたラットに高麗人参を投与する実験が行われました。その結果、エストロゲンの分泌量の増加や、骨の形成に重要なビタミンDの吸収率の上昇がみられ、カルシウムを吸収する小腸の組織の発達も確認されたことが報告されています。
また、骨粗しょう症を誘発させたラットに高麗人参を摂取させたところ、骨粗しょう症を抑制する効果がみられたとする中国の実験報告があります。

以上のように、高麗人参には骨を丈夫にして骨粗しょう症の進行を抑制する効果があります。高麗人参は、骨のアンチエイジングにも役立ちます。

認知症の予防

詳しい説明(クリックで展開します)

年齢とともに、身体の機能だけでなく脳の機能も衰えます。脳の老化を抑制して認知症を予防することは、老後の生活の質を高める上でとても重要です。
高麗人参には認知症に対する高い効果があり、脳のアンチエイジングに役立ちます。

・高麗人参は脳の働きを活発にする薬草
高麗人参は、古くから頭を良くする薬草として珍重されてきました。約2000年前に記された中国最古の薬物書『神農本草経』には、高麗人参に「智を益する」効果があると記載されています。
また、現代の研究でも、記憶力や集中力を高める高麗人参の効果が確認されています。
高麗人参は脳の働きを活発にして、認知症の予防に役立ちます。

・アルツハイマー型認知症の予防に効果的
認知症で最も多いのが、アルツハイマー型認知症です。アルツハイマー型認知症は、脳細胞が死滅して脳が萎縮していく病気で、脳にアミロイドβと呼ばれる異常なタンパク質が蓄積することで起こると考えられています。
高麗人参には、ストレスを軽減する効果や睡眠を改善する効果、活性酸素を減少させる効果、糖尿病を予防・改善する効果があります。これらの効果は、アミロイドβの蓄積を抑制すると考えられており、アルツハイマー型認知症の予防に役立ちます。

アルツハイマー型認知症に対する高麗人参の効果は、韓国や日本の大学の研究でも確認されています。

・脳血管性認知症の予防にも役立つ
認知症のひとつに、脳血管性認知症があります。
脳血管性認知症は、脳の毛細血管が詰まったり破れたりすることで小さな脳梗塞や脳出血が発生し、脳の組織が死滅してしまうことで起こります。
脳血管性認知症を防ぐには、脳の血管の健康を維持して、動脈硬化による脳の血管の詰まりや出血を防ぐことが重要です。

4-4.血管の老化を抑制するに記載の通り、高麗人参には動脈硬化を抑制する高い効果があります。高麗人参は、脳血管性認知症の予防にもとても効果的です。

以上のように、高麗人参には認知症を予防する高い効果があります。高麗人参は、脳のアンチエイジングにも役立ちます。

＞＞高麗人参の認知症に対する効果について詳しくはこちら

老人性難聴の進行を抑制する

詳しい説明(クリックで展開します)

年齢とともに聴力も衰えます。加齢が原因で起こる難聴は、老人性難聴と呼ばれます。
古くから万能薬として珍重されてきた高麗人参には、老人性難聴の予防に役立つ効果があります。

・老人性難聴は加齢が原因
老人性難聴は、聴覚に関わる細胞の減少や機能低下が原因で起こります。内耳の蝸牛(かぎゅう)と呼ばれる器官には音を感じ取る有毛細胞があり、加齢によって有毛細胞の数や機能が低下すると、音を感じにくくなって老人性難聴の症状が現れます。
また、内耳から脳へ音の情報を伝える聴神経の機能低下や、耳の血流障害、脳の機能低下なども、老人性難聴の発症に関係していると考えられています。
老人性難聴の進行には大きな個人差があり、40代で補聴器が必要になる人もいれば、80代を超えても聴力がほとんど低下しない人もいます。

・老人性難聴の予防には血行促進とストレス軽減が重要
老人性難聴は加齢が原因で起こるため、根本的な治療法はありません。そのため、耳や神経の健康を維持して難聴の進行を遅らせることが重要です。

老人性難聴の発症には、耳の器官の健康状態が深く関係しています。耳の健康悪化を防ぐには、耳の血行を促進することが重要です。また、ストレスは自律神経の交感神経を刺激して血行不良の原因になるため、ストレスを溜めないことも老人性難聴の予防に役立ちます。

・高麗人参は老人性難聴の予防に役立つ
3-3.ストレス軽減、3-4.血行促進に記載の通り、高麗人参にはストレスを軽減する効果や血行を促進する効果があります。高麗人参は耳の器官の健康増進に役立ち、老化による難聴症状の進行を抑制します。

また、老人性難聴は聴神経の機能低下によっても起こります。このため、神経の機能を補助するビタミンB群の摂取が予防に効果的とされています。特にビタミンB12には神経の損傷を修復する作用があり、難聴の予防に効果的とされている成分です。
高麗人参には、ビタミンB12をはじめとしたビタミンB群が含まれています。高麗人参は、神経の正常な機能を補助して老人性難聴の予防に役立ちます。

高麗人参を習慣にしてアンチエイジング

高麗人参のアンチエイジング効果をご紹介してきました。古くから万能薬として利用されてきた高麗人参には数多くの健康効果があり、アンチエイジングにとても効果的です。
こうした高麗人参の効果は、身体の調子を整えながらゆっくりと作用します。特に自律神経を整える効果や内臓の機能を高める効果、免疫力を高める効果などは、老化の進行が遅い健康な身体へと体質を改善する効果です。こうした体質改善は、短期間で行えるものではありません。
身体の老化は、日々着実に進行しています。高麗人参のアンチエイジング効果によって老化を遅らせるためには、高麗人参の摂取を毎日の習慣にして、長期間継続することが重要です。

まとめ

高麗人参は、古くから寿命を延ばす養命薬として珍重されており、高いアンチエイジング効果をもつ健康食品です。
高麗人参には、老化の進行を早める活性酸素を中和する効果や、内臓を健康にする効果などのアンチエイジングに役立つ数多くの健康効果があります。こうした効果により、高麗人参は肌の老化・薄毛・白髪・動脈硬化・骨粗しょう症・認知症・老人性難聴といった老化現象の進行を抑制します。
健康で若々しい身体を長く維持して、いきいきとした毎日を送るために、高いアンチエイジング効果を持つ高麗人参を日々の生活に取り入れてみることをお勧めします。