高麗人参は血行を促進して腰痛を防ぐ

身体の血行不良は、腰周辺の筋肉を緊張させて腰痛を引き起こします。高麗人参には血行を促進する高い効果があり、血行不良による腰痛を防ぎます。

高麗人参は血行を促進する

高麗人参には血行を促進する成分が豊富に含まれており、腰痛の原因となる血行不良を防ぎます。

・血管を拡張する成分が豊富
高麗人参に豊富に含まれるアミノ酸のアルギニンは、体内で一酸化窒素をつくる材料になります。一酸化窒素には血管周辺の筋肉を弛緩させる作用があり、血管を拡張して血流をスムーズにします。
また、同じく高麗人参に含まれるアミノ酸のグリシンやミネラルのマグネシウムにも、毛細血管を拡張する作用があります。
こうした成分の働きにより、高麗人参は血行を促進します。

・高麗人参は血液をサラサラにする
高麗人参特有の成分であるジンセノサイドには、悪玉コレステロールや中性脂肪といった血液中の脂質を減少させる作用があります。また、血栓を溶かすタンパク質分解酵素の働きを活性化する作用もあり、ジンセノサイドは血液を固まりにくくします。

高麗人参には「代謝ビタミン」と呼ばれるビタミンB群も含まれています。ビタミンB群は脂質をエネルギーに変換するのを助けて、体内の脂質を減らします。
さらに、アルギニンには成長ホルモンの分泌を促進する作用があります。成長ホルモンには脂質の代謝を促進する働きがあり、血液中の脂質を減らします。

高麗人参に含まれるこれらの成分の働きは、血液をサラサラにします。高麗人参は血液をサラサラにすることで、身体の血行を促進します。

腰痛の予防・改善には血行が重要

血行は腰痛の予防・改善にとても重要です。
血行が悪化すると筋肉が酸欠状態になり、腰周辺の筋肉が硬くなって腰痛の原因になります。血行が促進されると筋肉が温まり、筋肉の緊張がほぐれます。
また、筋肉に十分な酸素と栄養素が供給されることで、腰痛の原因となる筋肉の損傷や炎症からの回復が早まります。

高麗人参には血行を促進する高い効果があります。高麗人参は腰周辺の筋肉の血行を促進することで、腰痛の予防・改善に役立ちます。

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